Herbata na odchudzanie – tak czy nie?
Producenci herbatek odchudzających zapewniają nas często w reklamach o ich cudownym działaniu. Czy rzeczywiście ziołowe herbatki mogą pomóc nam w redukcji wagi? Sprawdzamy!
Diety i żywienie
Przegląd zalet i wad najpopularniejszych diet, zasady zdrowego odżywiania i przepisy na zrównoważone odchudzanie.
Pokrzywa indyjska i zwyczajna oraz ich właściwości zdrowotne
Przyglądamy się dwóm zupełnie odmiennym gatunkom pokrzywy i analizujemy ich wpływ na nasz organizm.
Forskolin – recepta na zdrowe, skuteczne odchudzanie
Odchudzanie bez drastycznej diety i konieczności przestrzegania planu żywieniowego? Jest na to sposób! Dzięki tabletkom Forskolin możesz stracić na wadze już w ciągu 48 godzin od momentu przyjęcia pierwszej kapsułki.
Diety-cud: czy rzeczywiście działają?
W Internecie, w gazetach, w telewizji – gdzie się nie obejrzysz, tam promowane są diety cud i „magiczne” sposoby na szybką utratę zbędnych kilogramów. Czy można im wierzyć? Czy diety-cud są skuteczne?
Ekspresowe kuracje oczyszczające
Dieta oczyszczająca to jeden z najskuteczniejszych sposobów na utratę zbędnych kilogramów i pozbycie się zatruwających organizm toksyn. Sprawdź, na czym polega!
Czy kawa odchudza?
Zdania na temat roli kawy w diecie są podzielone. Część naukowców twierdzi, że wspomaga ona odchudzanie, inni natomiast są przekonani, że sprzyja przybieraniu na wadze. Gdzie wobec tego leży prawda?
Dieta odchudzająca: jadłospis tygodniowy
Chcesz schudnąć szybko i skutecznie? To możliwe! Wystarczy, że zastosujesz się do kilku prostych zasad i ułożysz swoje codzienne menu według poniższych propozycji.